Mezcla de vinagre de sidra de manzana y miel
Una receta fácil y natural para limpiar el colon es mezclar vinagre de sidra de manzana puro y miel cruda.
Ingredientes :
- 8 onzas de agua tibia
- 2 cucharadas de miel cruda sin filtrar
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana de calidad
Método :
- Comienza llenando tu vaso o tu taza con agua tibia. Vierte un poco de vinagre de sidra de manzana en el agua y remueve también la miel cruda. Esta mezcla funciona mejor si la preparas justo antes de acostarte.
- Asegúrate de consumirla de inmediato. Es posible que al día siguiente se produzcan espasmos en el colon, lo que indica una evacuación intestinal.
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